Confiance en soi, lâcher prise, prendre du recul, s'adapter, se recentrer et développer ses capacités relationnelles : prendre la parole, passer à l'action, atteindre son objectif...
Contribuer au développement personnel de ses collaborateurs devient un enjeu majeur directement lié avec la notion de performance de l’entreprise.
Toutes les professions qui nécessitent concentration dans l’action utilisent les techniques de sophrologie dans leurs parcours de formation, ainsi que dans les phases de préparation d’objectifs, de motivation, de fidélisation des équipes et d'évolution de l'entreprise.
La sophrologie est pratiquée en entreprise (en groupe ou en séance individuelle) pour permettre à l'individu de développer pleinement son potentiel de réussite dans ses fonctions, neutraliser les effets générés par des contextes difficiles tout en lui permettant de s'épanouir harmonieusement dans le cadre professionnel.